私は、元102㎏のデブで、30年以上に渡り様々な体の痛み、苦しみ、体調不良による心の不調に苦しんでいました。毎日の試行錯誤、2度の緊急搬送による底着き体験、その後ようやく最後の最後にやっとたどり着いたのが、素足により衰えた神経を鍛え、血管、筋肉、骨をも若返らせていく、独自のNatuaral Body-Mind Unityとい考え方であり、こころと体の健康法です。これは、最新の科学的情報だけでなく、東洋医学や先人の哲学からもヒントを得て、それまでの試行錯誤を体系的にまとめ、大空と大地の元で素足による独自プロトコル（運動やストレッチ、マッサージ、寒冷暴露の手順と方法）を実践的に考案し、医者や薬に頼らない、心身一如のメソッドを作り上げています。痛みと苦しみからの解放がどんなに素晴らしいものか、皆さんにもシェアしていきたと思います。